Bạn có đang thực sự kết nối

– Kết nối không chỉ là sự quan tâm, sẻ chia, thấu hiểu với những người đang ở xa mà còn là một cái ôm siết chặt, một ánh nhìn trìu mến dành cho những người đang hiện diện bên mặt.

– Kết nối không chỉ là chú tâm quan sát để hiểu người ngồi gần xem họ đang cần gì mà còn là sự lắng lòng, nhìn sâu vào nội tâm bản thân.

Vậy liệu chúng ta có đang thực sự kết nối?

Ta đang sống trong một thời đại bùng nổ dữ dội của truyền thông. Thông tin, thông điệp từ các nguồn khác nhau, liên tục được đẩy đi, khiến chúng ta luôn sống trong một cơn bão. Những trận mưa thông tin dài ngày dần thấm vào cuộc sống vốn đã quay cuồng của mỗi người.

Liệu bạn đã thực sự kết nối với người khác?

Ta tìm kết nối ở bên ngoài như một thói quen gây nghiện, tất yếu và khó bỏ. Vì thế, thay vì dành sự chú ý nhiều hơn đến người đang ngồi cạnh đang giao tiếp với ta, trở lại quan tâm với những người thân yêu và kết nối vào thế giới nội tâm bên trong mình, ta lại hướng ra bên ngoài, tìm sự kết nối ở một thế giới khác.

  • Chỉ cần đặt hết tâm ý vào người mình đang giao tiếp, đang sống cùng.
  • Chỉ cần cùng sống trong thế giới của nhau với thương yêu và thấu hiểu.
  • Chỉ cần dành ít phút quan sát hơi thở.
  • Thì khi ấy, ta mới có thể truy cập vào thế giới bên trong mình.

Bạn đã thực sự là một người biết kết nối?

Giữa vòng quay vội vã có khi nào bạn tự đặt cho mình câu hỏi này? Hay ngày qua ngày bạn chỉ đi theo những vòng xoay cơm áo gạo tiền. Chúng ta làm gì cũng vội vã, ăn vội vã, làm vội vã… thậm chí chơi với con cũng vội vã.

Muốn kết nối với người khác hãy kết nối với chính mình trước

Nhưng bạn biết không? Người bạn cần kết nối nhất là chính bản thân bạn. Chúng ta không thể kết nối với người khác nếu chúng ta chưa thể kết nối với chính mình. Làm sao mà bạn mang lại hạnh phúc cho người khác khi chính bản thân bạn vẫn còn đang ngày ngày giằng xé với những nỗi đau trong nội tâm.

Nếu mỗi người trong chúng ta đều biết kết nối với bản thân mình thì việc kết nối với người khác cũng sẽ dễ dàng hơn. Chính vì vậy mỗi người chúng ta cần phải ý thức trong việc quay lại chính mình. Chỉ khi bạn hiểu chính mình thì bạn sẽ dễ dàng kết nối với người khác một cách dễ dàng.

Chia sẻ bài viết này